Het herstel gaat goed en de littekens zien er mooi uit. Ik ben blij dat ik weer wat meer kan en mag doen. 5x in de week een uurtje fietsen en verder al wat oefeningen in schaatshouding. Ook ben ik begonnen met lichte krachttraining. Morgen ga ik voor het eerst weer buiten fietsen, echt lekker met dit weer.
|